[ Оглавление ] В №13 нашей газеты читатели попросили таких же читателей поделиться своими рецептами по преодолению приступов бронхиальной астмы. Откликнулась Елена Ивановна Дергабузова. Она сама поддерживает свое здоровье доступными средствами. И делится ими. В ее арсенале около 15 способов, некоторые из них газета публикует.
Для больных бронхиальной астмой полезна "парная" из утренней росы. Рано утром расстелить по траве чистую простыню. Пусть она пропитается влагой. Укутать ею больного, накрыв поверху одеялом. Процедура длится 5-15 минут. Особенно полезна роса с лесных цветов.
Еще один рецепт. Отвар калины с медом рекомендуется для разжижения мокроты, уменьшения кашля. Принимать по 1-2 столовой ложки три раза в день, запивая теплой водой. Пропорция произвольная.
Самый простой совет: измельчить репу огородную, отварить ее в тече--ние 15 минут, принимать по одному стакану на ночь.
Можно порекомендовать отвар из корней малины. Их собирают в период цветения малины или поздней осенью. Обмывают и сушат в тени. 50 граммов корней заливают 0,5 литра воды, кипятят на малом огне 30-40 минут. Отвар принимают по 5-80 мл три раза в день в течение двух недель до прекращения приступов удушья.
Елена Ивановна рекомендует рецепты из журналов "Здоровье", "Знание - сила", "Наука и религия" за 80-е годы, книги Г. Ужегова "Энциклопедия народной медицины". Если вас заинтересовали советы, то редакция готова продолжить их публикацию. Звоните по тел. 4-31-51, пишите по адресу: пр. Ленина, 38.
[ Оглавление ]